Os minerais quelatos são uma forma especial de minerais que desempenham um papel crucial na nutrição e saúde humana.
A principal vantagem deles é a maior estabilidade e eficácia. Essa estabilidade permite que os minerais quelatos resistam ao ambiente ácido do trato digestivo.
Os benefícios dos minerais quelatos
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Os minerais quelatos oferecem uma série de benefícios em comparação com outras formas de minerais. Confira alguns dos principais benefícios:
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A ligação com o quelante permite que os minerais sejam facilmente absorvidos no intestino delgado, evitando problemas de solubilidade e aumentando sua disponibilidade.
Biodisponibilidade
Os minerais quelatos são mais estáveis em ambientes ácidos, como o trato digestivo, sendo menos propensos a formar compostos insolúveis ou reagir com outras substâncias.
Estabilidade
Os minerais, quando não quelatos, causam desconforto gastrointestinal, como náuseas e diarreia. Os quelatos têm uma melhor tolerância digestiva, reduzindo os efeitos colaterais.
Melhor tolerância
A ligação entre o mineral e o quelante melhora a capacidade de transporte dos minerais para as células, fazendo com que eles sejam mais eficazes.
Há vários minerais que são frequentemente quelatados para melhorar sua absorção e utilização pelo organismo. Conheça os principais:
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Usado para tratar e prevenir a deficiência de ferro, especialmente em casos de anemia. A forma quelatada melhora a absorção do ferro no intestino e reduz os efeitos colaterais.
Ferro quelato
O zinco quelato desempenha um papel fundamental em várias funções do organismo, incluindo a saúde imunológica, a síntese de proteínas, a cicatrização de feridas e a saúde da pele.
Zinco quelato
O cobre quelato é utilizado para promover a saúde do sistema imunológico, a formação de colágeno, a síntese de melanina e a função cardiovascular adequada.
Cobre quelato
Apoia a saúde muscular, óssea e cardiovascular. Sua forma quelatada facilita sua absorção pelo organismo, permitindo reações enzimáticas e processos metabólicos essenciais
Magnésio quelato
A suplementação de minerais na forma quelato é indicada em diversas situações devido aos benefícios que ela oferece. Uma das principais razões é a sua maior absorção e utilização pelo organismo.
A suplementação de minerais na forma quelato é indicada em diversas situações devido aos benefícios que ela oferece. Uma das principais razões é a sua maior absorção e utilização pelo organismo.
consulte um profissional de saúde qualificado para determinar as doses adequadas e o tipo de mineral mais indicado para suas necessidades individuais.