A receita de hoje é uma mousse de maracujá proteica com Whey Protein para servir como sobremesa ou para comer quando bate aquela vontade de comer um docinho. O maracujá e o coco fazem uma combinação incrível. A mousse fica uma delícia e é supersaudável.
E, o melhor, é bem simples de fazer, não vai ao fogo e leva somente três ingredientes. A composição nutricional é: 23 gramas de proteína e apenas 3g de carboidrato por porção.
Confira os ingredientes e o passo a passo da receita:
Ingredientes
- 200g de iogurte natural;
- 1/2 maracujá;
- 30g de Whey Protein Gourmet sabor Coco com Lascas da Fruta Vitamine-se. 🥥
Modo de fazer
PASSO 1: Misture todos os ingredientes até ficar homogêneo e coloque em uma taça;
PASSO 2: Polvilhe um pouco de proteína em cima e leve para geladeira por cerca de 2 horas! 😋
Confira o vídeo da receita:
Benefícios de adicionar Whey Protein nas receitas
Sempre trazemos para você receitas com Whey Protein. O motivo para isso é poder associar os benefícios do Whey com o preparo de uma prato delicioso, facilitando incorporar proteínas na refeição.
O Whey é uma excelente fonte de proteína de alta qualidade, contendo todos os aminoácidos essenciais necessários para a construção e reparo muscular. A rápida absorção deste suplemento pelo organismo o torna uma opção ideal após os treinos, fornecendo aos músculos os nutrientes necessários para a recuperação.
A variedade de sabores disponíveis no mercado também permite uma experiência gastronômica mais agradável ao adicionar um toque delicioso às receitas.
Seguindo as orientações de um profissional de saúde ou nutricionista, é possível ajustar a quantidade de Whey Protein de acordo com as necessidades individuais, seja para enriquecer a dieta com nutrientes essenciais, melhorar o controle do peso ou atender a objetivos específicos de saúde e fitness.
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O Whey Protein Vitamine-se é a fórmula mais completa e deliciosa do mercado. Dentre os principais benefícios deste Whey destacamos:
- Alto valor biológico, rico em proteínas, fácil e rápida absorção;
- Tecnologia 3W com mix de wheys concentrado, isolado e hidrolisado;
- 23g de proteínas por porção;
- Sem adição de açúcares, adoçante ou corante artificiais. Adoçado naturalmente com stevia e taumatina;
- Formulação potencializada com vitaminas B1, B2, B3, B6, B7, B12, C, D, E, Magnésio, Zinco e Picolinato de Cromo;
- Sabor inigualável de coco com lascas de fruta.
Whey Protein Gourmet – Coco com Lascas da Fruta
Suplemento alimentar com textura cremosa e sabor inigualável de coco com lascas da fruta, tecnologia 3W (concentrado, isolado e hidrolisado), 23 g de proteína e rico em minerais e vitaminas do complexo B, C e gorduras boas, tem função antioxidante, ajuda no combate aos radicais livres, suas fibras ajudam a regular o intestino.
